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随着现在社会的不断进步与发展，人们的生活水平也越来越高，同时做出作息习惯也发生了明显的变化，很多人一日三餐无法按时进餐，慢慢的就会给胃增加了很大的负担，导致各种胃部疾病的发生。
在我们身边，很多人都饱受胃炎的困扰。出现胃炎的原因是胃中可能感染了幽门螺杆菌，幽门螺杆菌寄生在胃黏膜内，损害着胃黏膜的健康，久而久之就会导致胃炎的发生。
下面小编就来和大家分享一下缓解胃炎的几个“宝贝”，有胃炎困扰的患者的“福音”来了。
1.丁香茶
我国的茶文化源远流长，在我们的生活中有很多人都喜欢泡茶喝，它也是我们的传统礼仪，其实如果选对了产品，是对于我们的胃部有很大的帮助的。
丁香茶是在我们日常生活中常见的一种茶，它已被称为“百结叶”。丁香茶具有很好的养胃的功效，其中含有丰富的丁香油和丁香酚，能够抑制幽门螺杆菌的活性。帮助修复受损的胃黏膜，慢慢的胃部也会越来越健康。
2.小茴香粥
我们可以在平时用小茴香煮粥喝，能够有效帮助我们消炎杀菌，修复受损的胃黏膜，可以有效地缓解胃病，提高肠胃的消化和吸收能力。
3.胡椒猪肚汤
这种做法比较简单，就是将猪肚洗干净放在锅中煮，等出锅的时候加一点胡椒粉以及其他的材料。
对于患有慢性胃炎的人来说，就有很好的消炎灭菌的功效。抑制幽门螺杆菌的再生，提高胃的消化和吸收能力，胃炎会慢慢消失，胃部越来越健康。
4.黑糯茶
黑糯米的营养价值非常高，它可以修复受损的胃黏膜，并且它能帮助促进肠胃的蠕动，进而加速排出体内的*素和垃圾，减轻胃的负担。
黑糯米你也被称为天然天然的胃病良药，每天坚持喝杯黑糯茶，可以起到养胃护胃的功效，胃炎也会慢慢变好，胃部也会更健康。
5.茉莉花茶
患有慢性胃炎的人，胃中都受到了幽门螺杆菌的入侵，如果没有好好调理，还有可能会出现口臭的情况。
每天坚持喝杯茉莉花茶，不仅能够起到养胃灭菌，修复受损胃黏膜，减轻肠胃负担的作用，而且还可以缓解口臭，使你的口气口气变得更清新，也有利于胃的健康。
除此之外，我们在日常生活中应该养成合理的膳食，不要吃辛辣刺激、生冷的食物，减轻肠胃的负担，才能够使我们的胃部越来越健康，减少疾病发生的几率，有利于人的健康发展。
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