39岁女子2个月时间胃炎从轻到重,医生提 [复制链接]

39岁的赵女士，儿女都已经上初中，在家闲着也是闲着，刚好自己又懂得用电脑，就去应聘了超市的收银员，一个月挣不了多少钱，不过也够贴补家用，丈夫挣钱就不用这么辛苦了。

前段时间，赵女士总感到身体不舒服，经常在吃东西之后胃反酸难受，有时候还会胃痛，本就知道自己有胃炎的赵女士，怀疑这很可能是胃炎加重了，医院检查，经过做胃镜检查确诊后，证实了赵女士胃炎有明显的加重情况。

赵女士对于胃炎加重百思不得其解，表示自己日常饮食规律，已经减少了吃辛辣食物，同时也有在服用药物，这为何还会加重呢？

为此，医生对赵女士的日常生活及饮食进行了简单了解，很快就发现了诱导胃炎加重的主要因素，劝赵女士今后要少碰，否则胃炎将可能会持续恶化加重。

39岁女子2个月时间胃炎从轻到重，医生提醒：或是2种食物吃太多

1、隔夜菜

赵女士所在的超市，每天到了19点熟食区都会打折，而且赵女士还是内部员工，所以能够拿到更低的折扣，爱贪小便宜的赵女士，经常买很多的熟食回家，当天晚上吃不完，第二天继续吃，这无疑就是隔夜菜，而隔夜菜一般都会滋生许多细菌，并且所含亚硝酸盐物质也会增多，赵女士就是因为长期吃隔夜菜，导致伤了胃，慢慢诱发了胃炎。

2、冰淇淋

天气越来越炎热了，赵女士利用自己是超市内部员工的便利，内购了许多折扣冰淇淋回家囤着吃，每天至少吃2根冰淇淋，对于本身就胃损伤的赵女士来说，又每天吃寒凉的食物，这才致使了胃炎的进一步加重。

赵女士得知自己胃炎加重的真相之后，表示自己不该贪小便宜，为自己的行为感到懊悔，并听从医生的指导意见进行养胃，在坚持了3个月后，从胃炎恢复到了胃正常，方法可学习。

医生建议：常备1物，胃炎好得快

这1物就是胃部的保护伞——

在很多人的认知里，不管生的是什么病，第一时间就是吃药，可胃炎不同，胃炎是一种需要长期护理的胃病，而药不能长期服用，对身体有副作用，所以，若是查出胃炎，理想的改善方式是选择补充。

是一种天然安全的养胃营养，当中添加了多种珍贵的养胃食材：绣球菌、猴头菇、*精、砂仁，经过提取后按比例融合，起到相辅相成之效，可以很好的调理养护胃部。

另外，在中还加入了富硒和富锌两种元素，除了可以促进受损的胃组织进行修复外，还能够在胃黏膜上重新建立一层保护屏障，用于保护胃黏膜，减轻胃的伤害，从而使胃长久的安稳，所以，也被称之为胃部的保护伞，适合胃炎患者补充养护胃部。

赵女士在医生的指导下，坚持每天饭后补充少量，3个月后，从胃炎转变胃正常，对于赵女士的这个养胃做法，同样属于胃炎患者的你也可以试试。

其他养胃小建议：

1.少吃糖，胃炎患者需要抑制胃酸分泌，从而降低对胃的伤害，若是糖吃多容易使胃酸增加。

2.少吃熏制、腌制的食物，当中含有很高的硝酸盐以及亚硝酸盐物质，容易加重对胃的损害。

3.少吃含粗纤维的蔬菜以及水果，如香椿、大蒜苗、韭菜、芹菜以及山楂、柿子等，恐伤胃。