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经常胃疼是怎么回事5个方法帮你缓解 [复制链接]

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红网时刻8月2日讯(通讯员舒丽)小波(化名)是一家公司的市场部经理,近两年来,随着工作压力越来越大,他的三餐经常不规律,熬夜加班,久而久之,他经常会感觉到胃疼。前不久,他抽空医院检查,检查结果显示他患上了胃溃疡。

医院胃肠余仁贵表示,胃疼,又叫胃痛,是上腹胃脘部近心窝处疼痛为症状的病证,其疼痛有胀痛、刺痛、隐痛、剧痛等,还可伴有食欲不振、恶心恶吐、反酸、嗳气等不适症状。引起胃疼的原因有很多,经常胃疼,要考虑是疾病因素,临床常见的会引起胃疼的疾病有以下几种。

1、胃炎

胃部疼痛及胃部不适感觉,均为胃炎糜烂面受到胃酸刺激的结果。

2、功能性消化不良

患有消化不良时,患者常有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状,

3、幽门螺杆菌感染

当胃部出现炎症或溃疡时,幽门螺杆菌就会寄生于伤口,导致胃痛及胃不适,可伴随胃胀。

4、十二指肠溃疡

十二指肠溃疡的典型临床表现有上腹痛及上腹不适等,疼痛部位通常位于上腹正中或偏右。

5、胃溃疡

胃溃疡症状常不典型,可表现为上腹痛及上腹不适等,疼痛多位于剑突下正中或偏左。

余仁贵介绍,除疾病因素外,胃疼还与饮食、药物、遗传、环境以及吸烟、酗酒等因素有关,因此平常应注意保持良好的生活和饮食习惯。如发生胃疼,可通过以下方法来缓解。

1、饮食要有节制,不能够暴饮暴食,最好吃一些易消化的食物,忌生冷粗硬和酸辣刺激性食物。

2、对于饥饿引起的胃疼,可以适当地吃一些食物来缓解,如面包、饼干等。

3、如果出现胃疼,可以对疼痛部位进行按摩,按摩的时候,注意力度,缓慢进行。

4、如果是因为吃了较冷的食物引起了胃疼,还可以采取加温的方法,比如说,可以喝一些热水,或者用热水袋进行外敷给胃部加温。

5、想要缓解胃疼,还需尽量放松精神状态,避免过度劳累与紧张引起胃部不适。

医院提醒,发生胃疼的原因很多,发生胃疼时,可通过以上方法来缓解,如无法缓解,或经常胃疼,医院就诊,查明原因,对症治疗,不可久拖,以免症状加重。

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