白癜风诊疗经验 http://www.zgbdf.net/m/宝妈们都知道早餐对于孩子的重要性，因此为了孩子身体能够更健康发育得更好，很多宝妈无论多辛苦晚上睡得多晚，早晨都会起来给孩子做早餐。只是有很多宝妈光想着让孩子吃得丰盛一点，却忽略了有很多早餐其实并不适合孩子吃，最伤孩子的这3种早餐，很多家庭餐桌上都有，宝妈别再给孩子吃了。
一、乳酸菌饮料
有很多孩子不愿意喝纯牛奶，觉得纯牛奶味道怪难喝，但是牛奶对于孩子的身体又有很大的好处，因此很多宝妈们会选择用各种各样的乳酸菌饮料来代替，认为这种乳制品饮料当中同样也含有酸奶或者是牛奶成分。但其实这种乳制品饮料本质上只是一种加了乳制品的饮料，还是饮料，和酸奶和牛奶是有很大差距的，这种饮料当中含有大量的添加剂和糖分，虽然可以喝，但是对孩子的身体健康却有伤害。
二、晚上吃剩下的饭菜
有很多母亲只考虑到了让孩子吃饱这个问题，有的时候为了尽快做出一顿早餐，母亲会把今天晚上剩的饭菜参杂在一起，热一热给孩子吃下去。但是隔夜的饭菜带有口水，当中会滋生很多的细菌，即便是用高温进行清除也根本就清不干净，这些细菌很可能会引起胃炎，甚至还会导致孩子闹肚子，长期食用剩下的饭菜对于孩子的胃有很大的坏处。
三、没有完全煮熟的溏心蛋
很多孩子都不喜欢吃鸡蛋，但是鸡蛋当中去含有非常丰富的营养，因此很多母亲想出了一个折中的办法，那么就是把鸡蛋做成溏心蛋，这样蛋*害处与流心的状态让很多孩子都非常喜欢。但是大部分家庭购买的鸡蛋都是市面上最普通的，这样的鸡蛋在没有经过高温烹制之前，很可能会含有大量细菌，有些孩子因为细菌感染引发败血症，就是因为吃这样没煮熟的鸡蛋引起的。
因此母亲们虽然早起给孩子做早餐是一件很有爱的事情，对于孩子的身体也有好处，但是早餐的内容母亲也一定要考虑到位，不能因为是早餐就随意糊弄，有营养学家表示早餐对于孩子来说是一天当中最重要的一顿饭，甚至比晚饭要重要的多。
所以上面这些食物宝妈就别再给孩子吃了，尽量给孩子做一些简单有营养的食物，可以在网络上学习一些菜谱，大家早晨会给孩子吃什么样的饭菜？
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