慢性胃炎来临,身体濒发3大症状,胃不好的 [复制链接]

导语：慢性胃炎是一种常见病和多发病，发病原因是胃黏膜病变，而发病率在各种胃病中居于首位。在一般中医学理论中，认为大多数慢性胃炎的病因是由于机体的脾胃素虚，以及其他的病*共同所致，不良症状严重，并发症多而广。

一、慢性胃炎来临，身体濒发3大症状，胃不好的人不可忽视

1、消化不良

慢性胃炎患者由于胃黏膜病变，产生慢性炎性反应，消化功能随之下降，往往会导致进食后的消化不良反应，造成餐后饱胀感，进而导致患者食欲减退。

2、反酸恶心

大多数慢性胃炎患者都是由于平时长期饮用极端刺激性食物造成的，例如浓茶烈酒、麻辣火锅、甜筒圣代等等。长期食用这些食物导致胃黏膜反复损伤，从而造成餐后胆汁和肠液反流，导致患者产生反酸恶心症状。

3、神经病变

中医中认为人体是一个整体，牵一发而动全身。胃部的病变导致慢性胃炎，但是慢性胃炎伴随着不少的并发症。慢性胃炎会造成患者自身免疫力下降，血液系统故障，出现恶性贫血、厌食等症状的出现。

二、慢性胃炎危害重大，3张养胃偏方，让慢性胃炎远离

1、小茴香粥

将小茴香粳米炒熟，然后把小茴香装进渗透性强的袋子里，浸入水中煮上半个小时后，将药包取出，加入粳米和少许的清水煮粥，煮好后，可依据个人的口味加一些食盐和味精进行调味，便可健脾开胃，行气止痛。

2、玉参焖鸭

把原汤、鸭子、玉竹和沙参的浓缩汁、食盐、料酒、白糖、葱放入锅中，文火焖至鸭肉熟烂，将鸭子切块后，配合原汤一起食用，就可以达到滋补胃阴虚的目的。

3、玉竹山药鸽肉汤

将玉竹山药和鸽子一起煮食，根据自己的口味适量放入调味品，文火慢炖，将肉质煮至口感可以咬烂时，便可出锅食用。玉竹山药鸽肉汤可以健脾益气，滋阴止渴，对养胃有着一定的功效。

三、慢性胃炎危害重大，3个生活建议，让慢性胃炎远离

1、调整情绪

情绪可以影响人体的病情是拥有科学依据的，当情绪低落，长期精神焦虑、紧张的会引起胃酸的分泌量增高，从而导致胃病。

2、规律饮食

在以瘦为美的今天，很多的人喜欢以节食的方法减肥，但是这种方法对胃部的伤害巨大，因为不断分泌的胃酸和胃蛋白酶会对胃黏膜造成腐蚀性的消化作用。无独有偶，凡事都不能极端，节食对胃部的伤害巨大，而暴饮暴食同样会使胃壁过度扩张，过多的食物在胃里停留的时间过长，也会对胃部造成许多伤害。

3、尝试养胃茶

胃部的保养是五脏之中最为复杂以及漫长的，而常喝温和的饮品正迎合了胃部保养漫长性的需求，喝养胃茶便是其中效果良好的方法之一。根据《千金食治》记载，猴头菇、丁香、沙棘、大麦、佛手、茯苓等药材对养胃有着极佳的效果，并且方法简单，只需要把它们一起煮食，熬制成茶饮用，长期以往便能很好的保养胃部。

结语：胃部的健康关乎着整个消化系统的运转和健康，只有胃部的健康才能够保证身体的舒适与安全。养成良好的生活习惯，尝试养胃偏方，把多年亏欠胃的都给补起来。别让嘴一时的过瘾，毁了胃的健康。