中医五行学说认为，脾胃主管消化功能，肝属木，脾胃属土，木能克土。
如果肝气不疏，就会影响脾胃的消化功能，导致消化不好，胃疼、胃胀。
另外，血液运行不畅也会导致疼痛，所谓不通则痛。因此对胃疼的治疗可以从疏肝，养血活血的根本入手。
我原来在单位是个有名的老胃病，三天两头因胃痛请病假，既影响工作，又有碍于生活质量。
虽经服用了不少中西药物，老毛病依然时好时发，令我十分烦恼。
一个红糖炒面粉偏方治好了我的“老胃病”。这种方法很简单，一学就会。原料很安全，就是白面和红糖。
而且加上红糖炒完后的面粉香甜可口，一点也不难吃。吃了20多天后，我就明显地感到胃好受了，到40多天时，胃就基本上没啥问题了。
叮嘱“老胃痛”患者，每天食用红糖炒面粉3-4次，每次3汤匙。干吃效果更好，如果不适应，也可以倒一点温开水，搅拌成糊状食用。
制作方法：将0.5千克白面放在蒸笼上，大火蒸20分钟后，取出晾干。
然后将蒸过的白面放在干燥的炒锅内，放文火上翻动着干炒7—10分钟。然后放入红糖继续翻炒。
大约2分钟后，红糖和白面就渐渐融合在一起，此时出锅即可食用。
红糖性温、味甘，入脾经，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的功效;
炒面粉营养丰富，有助于吸收胃酸，易于消化吸收，还有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等多种功效。
两者合用对上述慢性胃病诸证均有较好的疗效。当然，胃病靠养，需要很长时间调养!
避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。饮食不注意节制,经常吃酒会让体内寒气逐渐累积增多,阴阳失调,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,嘴里有苦味是胆不好导致胆汁代谢异常,引起胆汁返流入胃与胃酸作用形成破坏上消化道内的如胃粘膜、食管黏膜,口腔黏膜以及咽喉处黏膜屏障,形成炎症,苦味就是胃酸与胆汁的混合液,这个东西具有破坏作用,胆不好源于体内寒气多
上述一切引发的来源在胆,抽空到田间刨些带根的灌南苦菜,煮点苦菜红糖水,红糖煮好放入,煮水原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，平时食东西清淡些少油,少食生冷油腻之物,晚上不要熬夜,多休息。大道至简，但也不简单！
不能一味依赖偏方和药物，老胃病患者要注意，晚上8点后不能吃东西;少吃药，少吃刺激性大的东西。
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